自然癒着法とは？埋没との違いやメリット・デメリット・ダウンタイムを解説
自然癒着法は、韓国で広く取り入れられている二重整形のひとつで、従来の二重埋没に比べて取れにくく、長期間の効果が期待できる施術です。
「従来の二重埋没とどこが違うのか？」「どんな効果やリスクがあるのか？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、自然癒着法の仕組みやメリット・デメリット、ダウンタイムの詳細な経過まで解説します。
自然癒着法とは
自然癒着法とは、専用の糸をまぶたに埋め込み、上眼瞼挙筋（まぶたを開ける筋肉）とまぶたの皮膚の間に自然な癒着を促すことで二重ラインを形成する「切らない二重術」です。
従来の二重埋没が糸で「点」を留めるのに対し、自然癒着法では糸を「複雑で連続的な線」として通すことが大きな特徴です。
この施術では、まぶたに数か所糸を通すことで、糸がまぶたの組織に自然な癒着を促します。腫れが落ち着くと、二重のラインが自然な形で形成されます。
自然癒着法と普通の二重埋没の違い
自然癒着法と普通の二重埋没の違いは、以下のとおりです。
| 項目 | 自然癒着法 | 普通の二重埋没 |
| 施術方法 | 糸を「線」で留め、組織の癒着を促進 | 糸を「点」で留める |
| 持続性 | より長期間維持される | 数年で取れることがある |
| ダウンタイム | 1～2週間程度 | 数日～1週間程度 |
| まぶたの状態 | 脂肪が少なく、たるみが少ないまぶた | 比較的幅広いまぶた |
| 対応クリニック | 限定的 | 多数のクリニックで対応 |
自然癒着法は、二重切開の持続性と二重埋没の手軽さを組み合わせた、まさに「いいとこ取り」の施術といえるでしょう。
ただし、ダウンタイムや費用については個人の状態やクリニックによって差があるため、カウンセリングで詳細を確認することが大切です。
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自然癒着法のメリット
自然癒着法には、従来の二重埋没や二重切開と比較して多くのメリットがあります。
とくに「周囲にバレずに自然な二重を手に入れたい」「痛みやダウンタイムを抑えたい」という方にとって、魅力的な選択肢となるでしょう。
仕上がりが自然
自然癒着法最大の魅力は、生まれつきのような自然な二重ラインを実現できることです。
従来の二重埋没では糸を点で留めるため、糸を留めた部分がデコボコして不自然に見えることがありました。
一方、自然癒着法では糸を線として連続的に通すことで、まぶた全体に均等な力がかかり、滑らかな二重ラインが形成されます。
また、まぶたの皮膚と筋肉が自然に癒着することで、まぶたを閉じたときも開けたときも違和感のない自然な折り込みができます。
末広型や平行型など、さまざまなデザインに対応できる自由度の高さも特徴です。
とくに、まぶたの厚みがある方でも、施術過程で余分な脂肪を適切に除去することで、二重を実現しやすいです。
傷跡が残らずダウンタイムも短い
自然癒着法は二重切開と比較して、傷跡が目立ちにくく、ダウンタイムが短いというメリットがあります。
施術では、まぶたに数mm程度の極小の穴を開けるだけで、メスによる大きな切開は行いません。穴は二重ライン上に作るため、目を開けている状態ではほとんど目立ちません。
ダウンタイムは個人差がありますが、一般的に1～2週間程度で自然に馴染んでいきます。二重切開の2～4週間と比較すると、日常生活への影響を最小限に抑えることができます。
二重を半永久的に維持できる
自然癒着法では、組織同士の癒着により二重ラインを形成するため、従来の二重埋没よりもはるかに長期間の効果が期待できます。
癒着した組織がしっかりと二重ラインを支えるため、半永久的な効果が期待できます。
ただし「絶対に取れない」わけではなく、加齢によるまぶたのたるみや目をこする癖などにより、まれに取れることもあります。
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抜糸の必要がない
自然癒着法では、糸をまぶたの皮膚の中に完全に埋め込むため、後日の抜糸のための再来院が不要です。
二重切開では術後1週間程度で抜糸が必要となりますが、自然癒着法なら施術後は経過観察のみで済みます。忙しい日常を送る方にとって、通院の負担が少ないのは大きなメリットといえるでしょう。
自然癒着法のデメリット・注意点
自然癒着法には多くのメリットがある一方で、デメリットや注意点も存在します。「こんなはずじゃなかった」と後悔しないよう、リスクも含めて十分に理解した上で検討することが大切です。
まれに糸が取れることがある
自然癒着法は「半永久的な効果」が期待できるとされていますが、糸が取れて二重ラインが消失する可能性がゼロではありません。
取れる原因として、加齢によるまぶたのたるみの進行、日常的なアイメイクやクレンジングでの摩擦、目をこする癖や強い刺激、まぶたの厚みや脂肪量による負荷などが挙げられます。
ただし、従来の二重埋没と比較すると、組織の癒着により糸が取れるリスクは大幅に減少しています。日常生活での注意点を守ることで、より長期間の効果維持が期待できます。
ダウンタイムや副作用はゼロではない
自然癒着法は「切らない施術」ではありますが、完全にダウンタイムがないわけではありません。
術後に起こりうる症状として、腫れやむくみ、内出血、痛みや違和感、ドライアイや異物感、まぶたのひきつれ感などがあります。
これらの症状は時間とともに自然に改善していきますが、二重埋没よりも若干強く出る傾向があります。
重要な予定がある場合は、術後の経過を考慮してスケジュールを調整することをおすすめします。
眼瞼下垂の症状がある方には不向き
自然癒着法は、すべての方に適用できる施術ではありません。
眼瞼下垂の症状が強い方、まぶたのたるみが著しい方、まぶたの脂肪量が極端に多い方、皮膚の厚みが非常に厚い方には不向きとされています。
このような場合、二重切開や眼瞼下垂施術などのほかの施術がより適している可能性があります。
まずはカウンセリングで医師による詳細な診察を受け、自身のまぶたの状態に最も適した施術方法を相談することが重要です。
施術可能なクリニックが少ない
自然癒着法は日本ではまだ比較的新しい施術のため、対応できるクリニックや経験豊富な医師が限られているのが現状です。
この影響で、クリニック選びの選択肢が限定的、保証期間や内容にばらつきがある、セカンドオピニオンが得にくいといった課題があります。
HAABでは、豊富な実績と経験を持つ医師が在籍しており、患者さまの状態に合わせた施術プランをご提案しています。技術力の高さと充実したアフターケア体制で、施術を受けていただけます。
関連記事：二重整形がバレバレな理由は？バレないための対策も解説
自然癒着法はこんな人におすすめ
これまでのメリット・デメリットを踏まえ、自然癒着法は以下のような方にとくにおすすめの施術です。
- 自然で生まれつきのような二重を希望する方
- 二重埋没では効果が続かなかった方
- 切開には抵抗があるが、はっきりした二重を望む方
- ダウンタイムをできるだけ短くしたい方
- まぶたが厚めで埋没では不安な方（脂肪除去の併用で改善可能）
ただし、最終的には医師による診察とカウンセリングを通じて、自身に最も適した施術方法を決定することが大切です。
＜自然癒着法は公的医療保険が適用されない自由診療です。＞
| 費用 | HAAB二重術(自然癒着法)2点留め：100,000円（税込）HAAB二重術(自然癒着法)3点留め：135,000円（税込） |
| 目安の治療期間及び回数 | 治療時間・期間 20〜30分程度・1日通院回数 なし |
| リスク・副作用 | ・痛み術後に麻酔が切れると鈍い痛みや違和感を感じることがあります。 ・腫れ腫れのピークは2〜3日目頃です。多くの場合、数日〜1週間ほどで落ち着きます。 ・内出血術後の出血で紫色の内出血となる場合があります。赤紫色から黄色へと変化しながら、1〜2週間程度で自然に消失します。 ・左右差術後に左右差が生じることがありますが、ほとんどは腫れが原因です。1〜2か月程度で気にならなくなることが多いです。 ただし、稀に元々の⾻格や⽬の形により、腫れが引いても左右差が残る場合がありますので、その際はご相談ください。 ・糸の露出何らかの要因で結膜側へ⽷が露出する場合があります。まばたきするとチクチク痛む、涙が⽌まらないなどの症状が現れた場合は、早急に再診してください。 ・ドライアイ・目が乾きやすくなる・目のかすみ、疲れ目いずれも施術直後数日間程度は出やすい症状です。1週間もすればおおよそ軽快します。症状が長く続く場合は医師にご相談ください。 ・角膜損傷糸が角膜に触れることで角膜を傷つけてしまう可能性があります。異物感や痛みなどの症状が現れた場合は、早急に再診してください。 |
自然癒着法のダウンタイムと期間中の過ごし方
自然癒着法を検討する上で、最も気になるのがダウンタイムの詳細な経過ではないでしょうか？
「仕事や学校を何日休む必要があるのか」「どのような症状が現れるのか」など、リアルな経過を知ることで、適切な計画を立てることができます。
自然癒着法のダウンタイムはどのくらい？
自然癒着法のダウンタイムは、一般的に1～2週間程度とされています。ただし、完全に馴染むまでには個人差があり、1か月程度かかる場合もあります。
従来の二重埋没（数日～1週間）よりもやや長めですが、二重切開（2～4週間）と比較すると短期間での回復が期待できます。
腫れや内出血の程度は個人の体質や施術方法によって異なるため、術前のカウンセリングで医師と十分に相談することが大切です。
重要な予定がある場合は、術後2～3週間は余裕を持ってスケジュールを組むことをおすすめします。
自然癒着法のダウンタイム中に起こりうる症状
自然癒着法による二重整形は切開を伴わないため比較的ダウンタイムが短いといわれますが、それでも施術直後～数日間は体の自然な反応として、いくつかの症状が現れることがあります。
ここでは、自然癒着法のダウンタイム中に起こりやすい代表的な症状について解説します。
内出血
施術時に細い血管が傷つくことで内出血が起こることがあります。内出血は⾚紫⾊から始まり、黄色へと段階的に色が変化しながら、1～2週間程度で自然に消失します。
個人差はありますが、内出血がまったく出ない方もいれば、目の下まで広がる方もいます。コンシーラーやファンデーションである程度カバーできるため、メイクでの対処が可能です。
痛み
施術中は局所麻酔により痛みはほとんどありませんが、麻酔が切れた後に鈍い痛みや違和感を感じることがあります。痛みは通常、処方される痛み止めで十分にコントロールできる程度です。
強い痛みが続く場合や、日に日に痛みが増す場合は、感染などの合併症の可能性があるため、速やかにクリニックに相談してください。
ドライアイ・異物感
糸による刺激で、一時的にドライアイや異物感を感じることがあります。目薬の使用により症状は軽減され、時間とともに改善していきます。
コンタクトレンズの装用は、目の状態を見ながら2～3日後から可能になることが多いですが、医師の指示に従ってください。
傷跡
糸を通すための針穴は非常に小さく、時間とともにほとんど目立たなくなります。まれに赤みや色素沈着が残ることがありますが、これも数か月で自然に薄くなります。
二重の幅
術直後は腫れの影響で二重幅が予定よりも広く見えることがあります。腫れが引くにつれて幅は狭まり、1か月程度で理想的なラインに近づいていきます。
ダウンタイム中の過ごし方
ダウンタイム中の過ごし方は、回復スピードや仕上がりの美しさに大きく影響します。ここでは、自然癒着法の施術後に気をつけたい生活習慣やセルフケアのポイントを紹介します。
施術当日
施術当日は安静を心がけ、腫れや内出血を抑えるため保冷剤をタオルに包んで10～15分ずつ冷やしましょう。就寝時は枕を高くして頭部を心臓より高い位置に保ちます。
また、施術当日は洗顔を控える必要がありますが、シャワー、洗髪は当日から可能です。冷却は腫れの軽減に効果的ですが、凍傷を避けるため直接肌に当てず、時間を守って行いましょう。
施術後1～3日目
腫れのピークを迎える時期です。メイクは2日目から可能ですが、落ち着くまで様子を見ると安心です。
洗顔は優しく目元を避けて行い、引き続き頭部を高い位置で就寝し、刺激物や塩分の多い食事は控えめにしてください。
さらに、医師の許可があればコンタクトレンズの装用を再開できるケースもあります。
この時期は腫れが最も目立ちますが、これは正常な反応です。外出時はサングラスを活用するなど、工夫して過ごしましょう。
施術後4日目～1週間
徐々に腫れが引き始める時期です。冷却中心のケアから、温冷を交互に与えて血行を促す方法へ移行するとよいでしょう。腫れが引き始めると、二重のラインが徐々に見えてきます。
施術後2週間～1か月
この時期になると、二重の仕上がりは徐々に自然な状態に近づき、日常生活もほぼ通常どおり送れるようになります。
通常のアイメイクが可能となり、激しい運動についても段階的に再開できるケースが多いです。
1か月程度で最終的な仕上がりが確定します。気になる点があれば遠慮なく医師に相談しましょう。
関連記事：二重整形に失敗する確率はどのくらい？原因・防止策・万が一の対処法を解説
自然癒着法に関するQ＆A
自然癒着法について、患者さまから寄せられることの多い質問にお答えします。
自然癒着法と二重埋没はどちらがよいですか？
どちらがよいかは、患者さまの目の状態や希望する仕上がり、ライフスタイルによって異なります。
自然癒着法がおすすめなのは、より長期間の効果を希望される方、自然で立体感のある二重を求める方、過去に二重埋没が取れた経験のある方、まぶたにある程度の厚みがある方です。
一方、二重埋没がおすすめなのは、費用を抑えたい方、ダウンタイムを最小限にしたい方、初めての二重整形で手軽に試したい方、やり直しを前提に考えている方です。
腫れぼったいまぶたでも二重になれますか？
まぶたの厚みの原因によって対応が可能です。脂肪による厚みの場合、自然癒着法では施術過程で余分な脂肪を適切に除去するため、腫れぼったいまぶたでも美しい二重ラインを形成できる可能性が高いです。
ただし、皮膚のたるみが主な原因の場合、眼瞼下垂の症状が強い場合、筋肉の厚みが原因の場合は、ほかの施術がより適している可能性があります。
まずはカウンセリングで詳細な診察を受け、まぶたの状態を正確に把握することが重要です。
自然癒着法だと二重が取れにくいのは本当ですか？
従来の二重埋没と比較すると格段に取れにくいのは事実です。組織の癒着により糸への負担が軽減され、複雑な糸の通し方で力が分散されるためです。
ただし「絶対に取れない」わけではありません。加齢によるまぶたのたるみ、強い刺激や摩擦、個人の体質により取れる可能性があります。長期間の維持のためには、日常的なケアが大切です。
施術直後からきれいな二重になりますか？
施術直後は腫れの影響で、理想とする仕上がりとは異なって見えることが一般的です。
施術直後は腫れにより二重幅が広く見え、むくみで全体的にぼんやりとした印象になり、内出血により青っぽく見える場合があります。
最終的な仕上がりまでの経過として、1週間後には腫れが引き始めラインが見えてきて、2週間後にはほぼ自然な状態に近づき、1か月後には最終的な仕上がりが完成します。
焦らずに回復を待つことで、理想的な二重ラインを手に入れることができます。
施術中に痛みはありますか？
麻酔については、局所麻酔により施術中の痛みはほぼありません。麻酔注射時のチクッとした痛みはありますが短時間で、痛みに敏感な方には追加の麻酔も可能です。
術後の痛みについては、麻酔が切れた後に鈍い痛みや違和感を感じることがありますが、処方される痛み止めで十分にコントロール可能です。
痛みが不安な方は、カウンセリング時に相談しましょう。
入浴やメイクはいつからできますか？
入浴については、シャワー・洗髪は当日から可能、洗顔は翌日から可能（目元は優しく）、湯船での入浴は3日後から可能（ぬるめのお湯で）、長時間の入浴は1週間程度控えてください。
メイクについては翌日から可能ですが、腫れや赤みの状態を見ながら控えめに行うと安心です。
その他の注意点として、コンタクトレンズは2～3日後から可能（医師の許可後）、激しい運動は1週間後から段階的に、サウナ・温泉は2週間後から可能です。
個人の回復状況により前後する場合があるため、医師の指示に従ってください。
自然癒着法では失敗してもやり直しができますか？
自然癒着法は二重埋没の一種であるため、基本的にはやり直しが可能です。
修正が可能なケースとして、二重幅の調整、左右差の修正、ラインの形の変更、取れてしまった場合の再施術があります。
一方で、癒着が強固に進んでいる場合、組織の状態が大きく変化している場合、複数回の修正を行っている場合は修正が困難なケースもあります。
失敗を防ぐために、術前のカウンセリングでイメージを詳細に共有し、経験豊富な医師による施術を受け、適切なアフターケアを実施することが重要です。
HAABでは、万が一の場合に備えた保証制度も整えております。
まとめ
自然癒着法は、二重埋没の手軽さと二重切開の持続性を兼ね備えた、二重整形術です。
組織の癒着により半永久的な効果が期待でき、切らない施術でありながらくっきりとした自然な二重を実現できます。
ただし、眼瞼下垂の症状が強い方には向かない場合があり、稀に糸が取れる可能性もゼロではありません。
また、施術可能なクリニックが限られているため、技術と経験を持つ医師選びが重要になります。
HAABでは、豊富な実績を持つ医師が、患者さま一人ひとりの目の状態やご希望に合わせた施術を行っています。
自然癒着法をお考えの方は、まずはカウンセリングでお気軽にご相談ください。
また、ご来院前に不安や疑問を解消したい方は、公式LINEから簡単にお問い合わせいただけます。お気軽にご利用ください。